Uma intrusão de massas de ar provenientes do Norte de África está a degradar a qualidade do ar em Portugal Continental. O fenómeno, composto por partículas em suspensão, deverá manter-se até ao dia 9 de abril, exigindo cuidados redobrados por parte dos grupos mais vulneráveis.

O céu de Portugal apresenta, desde ontem, uma tonalidade mais baça e acinzentada. O culpado é um fenómeno meteorológico recorrente, mas que requer atenção: a chegada de poeiras desérticas que elevam os níveis de partículas inaláveis (PM 

10) na atmosfera. Perante este cenário de "fraca qualidade do ar", a Direção-Geral da Saúde (DGS) emitiu um aviso com diretrizes claras para minimizar os impactos na saúde pública.

Embora a situação afete toda a comunidade, o foco das autoridades está nas crianças, idosos e pessoas com patologias crónicas (como asma ou problemas cardiovasculares). Para estes grupos, o conselho é rigoroso: permanecer em espaços fechados com as janelas devidamente isoladas sempre que possível.

Atividade Física: Suspender ou limitar drasticamente o exercício ao ar livre.

Ambientes Irritantes: Evitar a exposição ao fumo do tabaco e a produtos químicos de limpeza que possam potenciar a irritação das vias respiratórias.

Continuidade Terapêutica: Doentes crónicos não devem, sob circunstância alguma, interromper os seus tratamentos habituais.

Em caso de agravamento de sintomas respiratórios ou mal-estar súbito, a recomendação é o contacto imediato com a Linha Saúde 24 (808 24 24 24), evitando a deslocação desnecessária às urgências sem triagem prévia.

Espera-se que a situação comece a normalizar progressivamente a partir da próxima quinta-feira. Até lá, os cidadãos podem acompanhar a evolução dos índices de poluição através da aplicação QualAr ou no portal da Agência Portuguesa do Ambiente (APA).

Fonte:DGS / Foto:IA